Sjemenke bundeve izrazito su zdrave grickalice za dijabetičare. Obiluju omega-3 masnim kiselinama, mineralima, proteinima, vitaminima i vlaknima zbog čega su odlična podrška našem imunološkom sustavu i otpornosti. Pozitivno djeluju na zdravlje srca, kostiju, reguliraju razinu kolesterola i šećera u krvi, smanjuju razinu stresa i anksioznosti. Ako tražite prirodan način da poboljšate raspoloženje ili ublažite simptome menopauze, sjemenke bundeve su odličan izbor.
Energetska vrijednost | 2481 kJ/ 593 kcal |
Masti | 49 g |
od kojih zasićene masne kiseline | 8,6 g |
Ugljikohidrati | 10,7 g |
od kojih šećeri | 1,4 g |
Vlakna | 6,0 g |
Bjelančevine | 30,2 g |
Sol | 0,02 g |
Magnezij | 535 mg |
Željezo | 8 mg |
Kako vam možemo pomoći?