Marelice su koštuničavo voće slatko-kiselog okusa. Konzumiraju se u svježem, sušenom ili kuhanom obliku. Prilikom sušenja marelicama se ne dodaje šećer već sadržaj šećera ostaje prirodan. Bogate su antioksidansima, vlaknima, vitaminima i mineralima. Marelice sadrže znatne količine vitamina A koji je poznat kao snažan antioksidans i zaštitnik od degenerativnih poremećaja. Odličan dodatak u pripremi pahuljica, svih vrsta slastica i kao slatki međuobrok.
| Energetska vrijednost | 1124 kJ/268 kcal |
| Masti | 1,2 g |
| od kojih zasićene masne kiseline | 0 g |
| Ugljikohidrati | 67 g |
| od kojih šećeri | 33,3 g |
| Vlakna | 9 g |
| Bjelančevine | 1,9 g |
| Sol | < 0,1 g |
| Kalij | 1100 mg |
| Vitamin A | 1405 µg |
Kako vam možemo pomoći?
