Pekan orah potječe od stabla pekana, jedne od najcjenjenijih vrsta oraha zbog svoje bogate arome i izrazito nježne teksture. Cijenjen je u prehrani jer sadrži visok udio zdravih masti koje doprinose zdravlju srca, te antioksidanse koji štite stanice od oksidativnog stresa. Odličan je dodatak slasticama, osobito pitama i kolačima, salatama ili kao samostalna, hranjiva grickalica.
| Energetska vrijednost | 2900 kJ/ 704 kcal |
| Masti | 70 g |
| od kojih zasićene masne kiseline | 6,5 g |
| Ugljikohidrati | 5 g |
| od kojih šećeri | 4,0 g |
| Vlakna | 9,0 g |
| Bjelančevine | 9,0 g |
| Sol | < 0,1g |
| Kalij | |
| Magnezij | 120 mg (32% **RI) |
Kako bismo pružili najbolje iskustvo, koristimo tehnologije poput kolačića za pohranu i/ili pristup informacijama o uređaju. Pristanak na ove tehnologije omogućit će nam obradu podataka kao što su ponašanje pri pregledavanju ili jedinstveni identifikatori na ovoj stranici. Nepristanak ili povlačenje pristanka može negativno utjecati na određene značajke i funkcije web stranice.
Kako vam možemo pomoći?